questions Burn in avant

Numéro de congressiste

Quels sont selon vous les signes caractéristiques du burnout ?

Épuisement émotionnel

Douleurs chroniques

Cynisme vis-à-vis du travail

Diminution de l'accomplissement professionnel

Quels sont selon vous les signes d’alerte indiquant un état d’épuisement professionnel ?

Isolement social

Troubles cognitifs et comportementaux

Insomnie

Fatigue intense malgré le repos

Quelles sont les étapes essentielles pour sortir de l’épuisement professionnel ?

Traiter la crise (repos, arrêt de travail, traitement médical)

Comprendre les causes profondes

Mettre en place un changement concret (objectifs, gestion du stress, alignement des valeurs)